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ゴルフ上達への近道!インターロッキンググリップを徹底解説

ゴルフクラブを握ることをグリップといい、その握り方には主に3つの種類があります。 一つ目はオーバーラッピンググリップです。これは、右手の下に左手の小指を重ねる握り方で、多くのプロゴルファーも採用している、最も一般的なグリップと言えるでしょう。 二つ目はインターロッキンググリップです。オーバーラッピンググリップと似ていますが、こちらは右手の人差し指と左手の小指を絡み合わせるように握ります。手の小さな方や、よりグリップを強く握りたい方に向いています。 最後はテンフィンガーグリップです。別名ベースボールグリップとも呼ばれ、野球のバットを握るように10本の指すべてで握る方法です。初心者でも握りやすく、自然な感覚でスイングしやすいことが特徴です。 このように、グリップにはそれぞれにメリットとデメリットがあります。自分に合ったグリップを見つけるためには、実際に試してみて、しっくりくるものを選ぶことが大切です。
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初心者必見!インターロックグリップで安定したスイングを

ゴルフクラブを握る際、その握り方を「グリップ」と呼びますが、これはスイングの安定性や方向性に大きく影響を与える重要な要素です。自分に合ったグリップを見つけることが、ゴルフ上達への近道と言えるでしょう。大きく分けて、オーバーラップグリップ、インターロックグリップ、テンフィンガーグリップの3種類が存在します。 まず、オーバーラップグリップは、右手でクラブを握った際に、左手の小指を右手の人差し指と中指の間に重ねる握り方です。最も一般的なグリップであり、多くのプロゴルファーも採用しています。このグリップは、両手をしっかりと繋ぐことができるため、安定したスイングを実現しやすく、初心者から上級者まで幅広く推奨されています。 次に、インターロックグリップは、左手の小指と右手の人差し指を絡み合わせるように握る方法です。オーバーラップグリップよりもさらに両手を密着させることができ、一体感の高いスイングを生み出すことが可能です。手の小さい方や、握力が弱い方に向いているグリップと言えるでしょう。 最後に、テンフィンガーグリップは、野球のバットを握るように、10本の指全てでクラブを握る方法です。最も自然な握り方であり、初心者でも違和感なく構えることができます。ただし、他のグリップに比べて両手の繋がりが弱いため、スイング時にクラブがブレやすいという点がデメリットとして挙げられます。
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