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- イップスとは？ゴルフにおいて、誰もが経験する可能性のある悩ましい現象、それが「イップス」です。特に、グリーン周りやパッティングなど、繊細なタッチや正確性が求められる場面で起こりやすく、経験豊富な上級者でも、その魔の手に囚われてしまうことがあります。イップスは、緊張や不安から筋肉が硬直し、スムーズなスイングやストロークができなくなってしまう状態を指します。頭の中では、いつも通りに打とうとイメージしているのに、体が反応してくれず、簡単なはずのショットが、まるで未知の難題に思えてしまうのです。その結果、ミスショットを連発し、スコアを崩してしまうだけでなく、ゴルフに対する自信や楽しさを喪失してしまうことさえあります。原因は、精神的なプレッシャーや過去の失敗体験によるトラウマ、技術的な問題、過度な練習による疲労など、人によって様々であり、明確な定義や治療法は確立されていません。しかし、多くのゴルファーが経験する問題であるため、決して恥ずべきことではありません。むしろ、イップスと向き合い、克服しようと努力することで、ゴルファーとして、そして人間として、大きく成長できるチャンスと言えるかもしれません。