スリークォーター

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ゴルフ上達への近道!スリークォータースイングをマスターしよう

- スリークォータースイングとはゴルフスイングは、大きく振りかぶって力強くボールを飛ばすフルスイングが一般的ですが、状況に応じてスイングの大きさを調整することで、より正確なショットを打つことができます。その調整方法の一つに、スリークォータースイングがあります。スリークォータースイングとは、その名の通り、フルスイングを「1」とした場合に「4分の3」程度の振り幅で行うスイングのことです。通常のフルスイングと比較して、バックスイングとフォロースイングの範囲を意図的に縮小することで、コンパクトなスイングを実現します。スリークォータースイングの最大の利点は、スイングの軌道が安定しやすく、方向性が向上することです。 フルスイングでは、クラブを大きく振り上げるため、スイング軌道が不安定になりがちです。一方、スリークォータースイングでは、振り幅が小さいため、スイング軌道が安定しやすく、狙った方向へボールを打ち出しやすくなります。また、距離感をコントロールしやすいこともメリットとして挙げられます。 フルスイングに比べて、スイングの速度やパワーを抑えられるため、飛距離を調整しやすくなります。特に、アプローチショットなど、ピンポイントでボールを落としたい場面で効果を発揮します。ただし、スリークォータースイングは、あくまでも状況に応じて使い分けることが重要です。飛距離を必要とする場面では、フルスイングの方が有利な場合もあります。状況に応じて、最適なスイングを選択することが、スコアアップの鍵となります。
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スリークォータースイングをマスターしよう

- スリークォータースイングとはゴルフには様々なスイング方法が存在しますが、その中でも「スリークォータースイング」は、特に方向性を重視したい場面で有効とされる技術です。その名の通り、通常のフルスイングと比較してスイングの大きさを約3/4程度に抑え、コンパクトに振り抜くのが特徴です。フルスイングではクラブを大きく振りかぶるため、どうしてもスイング軌道が不安定になりがちです。一方で、スリークォータースイングでは、スイングアークが小さくなるため、クラブヘッドの軌道を安定させやすく、結果としてボールの方向性が向上すると言われています。特に、グリーン周りからのアプローチショットや、距離を出し過ぎたくない短いショットで効果を発揮します。これらの場面では、方向性を重視して正確にボールを目標に近づけることが求められます。スリークォータースイングは、フルスイングほど飛距離は出ないものの、方向性を安定させ、ミスの発生率を抑制するのに役立ちます。ただし、スリークォータースイングだからといって、ただ単にスイングの大きさを小さくすれば良いというわけではありません。体の回転と腕の動きを適切に連動させ、コンパクトながらもバランスの取れたスイングを心がけることが重要です。
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