プッシュ

ゴルフコースに立つと、誰しもが経験するのがミスショットの洗礼。その中でも「プッシュ」は、目標よりも右側にボールが飛び出してしまい、距離も伸びずにスコアを崩す厄介なミスショットとして知られています。特に右利きのゴルファーにとって、プッシュは頻繁に遭遇する可能性のある悩みの種と言えるでしょう。 プッシュの原因は、クラブフェースが開いた状態でインパクトを迎えてしまうことです。アドレス時にフェースが開いている、スイング中に手首が甲側に折れてしまう「フリップ」、上半身が突っ込む「突っ込み」などが考えられます。これらの要因によって、ボールは本来の軌道を描けずに右へと飛び出してしまいます。 プッシュを克服するためには、まず自身のアドレスをチェックすることが重要です。グリップやスタンス、ボールの位置など、基本を見直すことで、フェースが開いてしまうのを防ぐことができます。また、スイング中は体の回転を意識し、手首の動きを抑えながらインパクトを迎えるように心がけましょう。 正しいスイングを身につけるためには、練習場での反復練習が不可欠です。鏡やスマートフォンなどを活用して、自身のアドレスやスイングをチェックしながら練習に取り組みましょう。焦らず、根気強く練習を続けることで、プッシュの少ない安定したショットを手に入れることができるでしょう。